الآلات الحاسبة

حاسبة السعرات الحرارية اليومية

قم بتقدير طاقة الراحة والسعرات الحرارية للصيانة باستخدام معادلة ميفلين-سانت جيور ومضاعف النشاط الذي اخترته.

على جهازكمجانيلا حاجة لحساب

لا يتم حفظ نتائج الضيف في الحساب. قم بتسجيل الدخول قبل المعالجة للاحتفاظ بالنتائج في سجلك الخاص لمدة 30 يومًا.

مثالراجع نموذج الإدخال والإعدادات

قم بتحميل المثال، واضبط القيم، ثم قم بتشغيل الأداة.

الوزن
65
الارتفاع
170
العمر
30
الجنس المستخدم في المعادلة
ذكر
مضاعف النشاط
1.4

جارٍ التحميل…

حول هذه الأداة

قم بتقدير طاقة الراحة والسعرات الحرارية للصيانة باستخدام معادلة ميفلين-سانت جيور ومضاعف النشاط الذي اخترته.

اختر الخيارات وعالج المدخلات ثم نزّل النتيجة أو انسخها.