Rechner

Täglicher Kalorienrechner

Schätzen Sie die Ruheenergie und die Erhaltungskalorien mithilfe der Mifflin-St-Jeor-Gleichung und dem von Ihnen gewählten Aktivitätsmultiplikator.

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BeispielSiehe Beispieleingabe und -einstellungen

Laden Sie das Beispiel, passen Sie die Werte an und führen Sie dann das Tool aus.

Gewicht
65
Höhe
170
Alter
30
Von der Gleichung verwendetes Geschlecht
Männlich
Aktivitätsmultiplikator
1.4

Wird geladen…

Über dieses Werkzeug

Schätzen Sie die Ruheenergie und die Erhaltungskalorien mithilfe der Mifflin-St-Jeor-Gleichung und dem von Ihnen gewählten Aktivitätsmultiplikator.

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